Zumos para desinflamar el hígado, riñones y PÁNCREAS
No es necesarios que padezcamos de algún problema de salud para comenzar a beber zumos que brinden beneficios a nuestro organismo. Beber zumos que nos ayuden a desinflamar los órganos, depurarlos y optimizarlos, son una buena decisión, es por ello que hoy te daremos algunas recetas de zumos para desinflamar el hígado, riñones y el páncreas.
Cuando deseamos desinflamar los órganos encargados de la depuración la mejor opción es recurrir a la ayuda de las frutas y verduras, estas son ricas en antioxidantes.
Como ya debe ser conocimiento de todos tener un hígado sano es muestra de salud y bienestar. Pero nunca nos debemos de olvidar de otros órganos muy importantes como los riñones que se encargan de eliminar las toxinas y el exceso de líquidos.
El páncreas también es muy importante para la salud, y es por ello que beber zumos es muy importante para él, y es que los batidos ricos en enzimas y muchos minerales son vitales para la desinflamación del páncreas.
Te invitamos a que conozcas estas ricas recetas de zumos naturales que hemos preparado para ti y para tu cuerpo, mantente saludable.
4 zumos para desinflamar el hígado, páncreas y riñones
Zumo de aloe vera y limón
Ingredientes:
- 45 gr de pulpa de aloe vera
- Zumo de 1 limón
- 1 cucharada de clorofila
- 200 ml de agua
Preparación:
- En una batidora añade la pulpa de aloe vera acompañada del limón y 200 ml de agua tibia.
- Mezcla hasta que los ingredientes se integren y añade la cucharada de clorofila.
Zumo de remolacha, zanahoria y naranja
La remolacha o como también se le conoce, betabel, es una parte fundamental en las dietas depurativas y desinflamatorias, es increíble el beneficio que aporta al organismo.
Ahora bien, si queremos que sea un zumo más poderoso y delicioso lo podemos combinar con la zanahoria (vitamina A) y las naranjas (Vitamina C).
Ingredientes:
- Zumo de una naranja
- 1 remolacha
- 2 zanahorias
- 200 ml de agua
Preparación:
- Primero que nada, limpiamos y lavamos bien los ingredientes, luego cortamos tanto la remolacha como la zanahoria en cubos para su mejor procesamiento.
- Añade en la batidora todos los ingredientes junto con los 200 ml de agua.
- Procesa bien hasta conseguir una mezcla homogénea y bébelo en las mañanas.
Zumo de apio, zanahoria y ajo.
Puede ser que te parezca muy curioso y hasta te sorprenda que utilicemos ajo en esta receta. El ajo es uno de los antibióticos y antioxidantes más potentes que la naturaleza tiene para ofrecer.
Este no solo servirá para desinflamar, otra de sus cualidades que ofrece es que también ayuda a cuidar el hígado, depura las toxinas acumuladas en los riñones y ayuda a al páncreas a tener un mejor desempeño. Es por ello que nunca debes de pensarlo mucho en añadirle un diente de ajo a este zumo para desinflamar el hígado, riñones y páncreas.
Ingredientes:
- 2 zanahorias
- 1 apio
- 1 diente de ajo
- 200 ml de agua
Preparación:
- La preparación de este zumo es muy sencilla y rápida. Primero que nada, debes de lavar muy bien los ingredientes y añadir el apio, las zanahorias, el diente de ajo y los 200 m de agua a la batidora y mezclar hasta que los ingredientes se integren completamente.
- Es mucho mejor si lo bebes durante la mañana.
Zumo de zanahoria y linaza
Ingredientes:
- 2 manzanas
- 1 cucharada de linaza en polvo
- 200 ml de agua
Preparación:
- Primero en una batidora procesamos la manzana sin las semillas.
- Añádale los 200 ml de agua y la cucharada en polvo de linaza, mezcla muy bien hasta. Bebeto durante las mañanas.